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Experte rät: Für Mittagsmahlzeit in der Arbeit vorkochen

5. Februar 2020 Redaktion

Im Arbeitsalltag auf die Figur zu achten und sich ausgewogen zu ernähren, ist nicht einfach. Der Kölner Ernährungstherapeut Christof Meinhold empfiehlt im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ für die Mittagsmahlzeit am Arbeitsplatz: „Vorkochen, wie früher.“ Gut verpackt […]

Schutzimpfung
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Grippesaison hat begonnen – Höchste Zeit für die Schutzimpfung

5. Februar 2020 Redaktion

In Deutschland erkranken seit Mitte Januar immer mehr Menschen an der Grippe. So hat das Robert Koch-Institut in dieser Saison bereits knapp 21.000 Influenza-Erkrankte registriert, darunter 7.000 Betroffene allein in der vierten Januarwoche. Vor diesem […]

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Weltkrebstag – Verbot von Solarien in Deutschland gefordert

4. Februar 2020 Redaktion

Am 04.02. ist Weltkrebstag Die Deutsche Krebshilfe und Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention fordern: Verbot von Solarien in Deutschland – Trotz Nutzungsverbot erhielten 2018 rund 140.000 Minderjährige Zugang zu Sonnenbänken – Solariennutzung verursacht europaweit etwa 3.400 Fälle […]

Diabetes Patienten im Alter
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Diabetes Patienten: Auf das Alter vorbereiten

4. Februar 2020 Redaktion

Für Diabetes Patienten ist es sinnvoll, früh darüber nachzudenken, wie sie im Alter weiter selbstständig leben und ihre Erkrankung managen können. „Diabetes können Sie auch im Alter gut handhaben“, erklärt Irene Feucht, Diabetesberaterin an der […]

Neueste Beiträge

  • Die Patellasehnenbandage in Therapie und Prävention
  • Was kann der Chef tun, wenn Mitarbeiter offensichtlich krank machen?
  • Was macht gute Massagen aus?
  • E-Rezept soll Medikamentenabgabe erleichtern
  • Sichere Versorgung ist im Notfall entscheidend

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Besser essen: Hier dürfen Sie zugreifen

29. Januar 2020

Auch wer Gewicht verlieren möchte, kommt nicht ganz ohne Kohlenhydrate aus – sie sind wichtige Energielieferanten, dienen als Treibstoff für Muskeln und Gehirn. Doch Zucker und stark verarbeitete Kohlenhydrate erhöhen den Blutzucker- und damit den […]

Achtsam Rückenbelastungen vorbeugen
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Achtsam durch den Tag – Rückenbelastungen gesund meistern!

30. Januar 2020

Achtsam sein und dem Rücken etwas Gutes tun – unter diesem Motto werden am Tag der Rückengesundheit am 15. März 2020 bundesweit viele unterschiedliche Aktionen und Workshops angeboten. Denn wer sich bewusst auf den Moment […]

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Sichere Versorgung ist im Notfall entscheidend

7. Februar 2020

Zum Start der geplanten Reform der Notfallversorgung erklärt Jörg Lüssem, Mitglied des Bundesvorstandes der Johanniter-Unfall-Hilfe: „Wir begrüßen es, dass mit der geplanten Reform die verschiedenen Bereiche der Notfallversorgung besser verzahnt und so die Gesamtqualität der […]

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